快速瘦腿的几个动作有哪些

女 23岁

我的腿比较肥胖,想要通过一些锻炼的方式让腿部变瘦,快速瘦腿的几个动作有哪些?
吸脂瘦大腿

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

快速瘦腿的动作有练习瑜伽或者高抬腿等。在运动的过程当中可以促进身体内的脂肪燃烧,新陈代谢起到辅助减肥的作用,但是运动进行减肥需要一个漫长的过程,而做吸脂手术可以在一周左右看到明显的效果,能够重新对腿部进行塑性。

意见建议

手术操作对皮肤的创伤比较小,不会在皮肤表面留下痕迹。

2022-03-26 09:26