经常做拉伸可以瘦腿吗

女 26岁

我的腿特别肥胖,所以我经常不敢穿紧身的裤子,进行改善,经常做拉伸可以瘦腿吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

经常做拉伸一般不可以瘦腿。如果腿部只是轻微的肥胖,可以通过合理的饮食加适量的锻炼来改善,如果腿部肥胖比较严重,可以进行吸脂手术,通过在腿部做切口,利用负压吸引的方式,将腿部多余的脂肪进行抽吸,从而达到瘦腿的效果。

意见建议

平时要少吃油炸或者高热量食物,以免体内脂肪堆积。

2022-03-26 12:24