瘦腿吃什么食物最有效

女 37岁

我腿部的脂肪特别的多,不知道吃什么食物可以达到瘦腿的效果,瘦腿吃什么食物最有效?
吸脂瘦大腿

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

瘦腿平时可以多吃一些新鲜蔬菜和水果,减少脂肪的增多。如果腿部的脂肪比较多,通过调整饮食效果不是太明显,短时间内不能够达到瘦腿的效果,可以通过吸脂手术的方法来改善,将腿部多余的脂肪吸出体外,达到瘦腿的效果。

意见建议

将多余的脂肪吸出后一般需要穿塑身衣进行塑形,避免腿部的皮肤出现松弛下垂的现象。

2022-03-26 06:25