病情分析

吃维生素一般是不能够改善掉发的。头发脱落主要是因为毛囊亚健康，或者在日常生活中精神压力大导致的，吃维生素是没有效果的，想要让头发变得更加浓密，改善掉头发的状况，可以做种植头发手术。

意见建议

通过手术移植毛囊的方式，可以有效地增加头部的毛囊量，移植的毛囊是比较健康的，不容易出现掉发的情况。