减肥能吃李子不

女 22岁

我的身体有些肥胖,最近正在减肥期间,看见李子特别想吃,减肥能吃李子不?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般是可以吃李子的。李子是比较常见的水果里面热量比较低,不会导致减肥的效果,减肥期间需要控制饮食搭配,适当运动,或者采用吸脂的方法来减肥,通过引导管和仪器的负压能量,把身体多余的脂肪吸出体外,达到减肥效果。

意见建议

减肥后不要吃芒果或者榴莲,属于热带水果,避免出现反弹。

2022-03-26 14:45