病情分析

牙齿磨小了不想戴牙冠可以通过种植牙齿手术的方法来改善。将牙齿磨小后，通常需要带牙冠来改善牙齿的外观，假如不想戴牙冠，需要将牙齿完全拔除，通过种植牙齿手术的方法来改善牙齿的外观。

意见建议

具体治疗的方法要通过医生做相应的检查，根据牙齿的症状来选择适合自己的治疗方法进行改善。