病情分析

青春期男生长痘痘可以吃一些清淡的食物，保证足够的睡眠时间进行调理。青春期的时候体内的激素分泌紊乱，睡眠质量不好都会长痘痘，每天保证8个小时以上的睡眠，不要吃辛辣刺激性的食物，如果痘痘比较多，可以通过刷酸的方法治疗。

意见建议

平时不要吃辣椒，多吃新鲜的水果蔬菜。