减肥期间可以吃芝麻酱吗

女 20岁

平时特别喜欢吃芝麻酱,自从决定减肥之后我一直都不敢吃,减肥期间可以吃芝麻酱吗?
超声溶脂瘦大腿

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减肥期间一般是可以吃芝麻酱的。芝麻酱属于一种比较常见的食物,主要是由于芝麻制成的,适当的使用一些可以补充身体所需要的蛋白质和微量元素,但是不能过多,在减肥期间还要多吃富含维生素比较丰富的水果和蔬菜。

意见建议

身体肥胖的比较严重也可以通过超声溶脂的方式进行改善。

2022-03-26 08:41