柠檬有减肥效果吗

女 29岁

我身体特别肥胖,听朋友说吃柠檬能减肥,也不知道效果怎样,柠檬有减肥效果吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

柠檬一般是没有减肥效果的。身体比较肥胖,可能是长时间坐着不运动所造成的脂肪堆积在饮食上也需要作出调整,尽量少吃含脂肪的较高的食物,想要快速的瘦身,也可以选择做吸脂手术改善,能快速达到瘦身塑形的效果。

意见建议

短时间内避免做剧烈运动,以免影响伤口愈合,也不能抽烟喝酒。

2022-03-26 14:01