病情分析

牙齿美白的方法一般是冷光美白。冷光美白是当下很流行的一种牙齿美白方式，美白的过程是通过将美白药物涂抹在牙齿上，通过冷光的强光照射作用，将美白药物与牙齿相融合，最后再进行清洗，从而达到使牙齿美白的效果。

意见建议

平时要注意口腔的护理，坚持早晚刷牙，避免色素沉着在牙齿上导致牙齿变色的情况。