病情分析

眼袋肿可能是睡前饮水较多所引起的。如果在睡前喝较多的水，可能会使眼袋出现肿大的情况，可以通过热敷的方法进行缓解，能使肿胀逐渐消退，如果长时间眼袋比较明显还有肿大的情况，也可以通过内切眼袋的方式把眼袋切除，能让眼睛恢复到正常的状态。

意见建议

平常注意休息，不要过度的熬夜，不能吃辛辣的食物。