病情分析

哺乳期可以吃胶原蛋白。经常吃胶原蛋白能够减少皮下的胶原蛋白流失，有助于皮肤紧致的效果，胶原蛋白一般不会影响乳汁的分泌，如果皮肤松弛比较严重，可以在断奶以后选择胶原蛋白注射的方法，能够在短时间内使皮肤达到紧致富有弹性。

意见建议

平时也可以多吃猪蹄鸡皮等补充体内的胶原蛋白。