病情分析

牙套清洗最佳方法是采用软毛牙刷进行清洁，每周至少清洗两次，以保证牙套的使用时间。在佩戴牙套之后会施加一定的牵引力量让牙齿恢复正常的位置，期间不要吃过热的食物。

意见建议

佩戴牙套期间需要定时到医院进行观察以做调整，保证矫正达到最佳效果，不要咀嚼坚硬的东西，注意口腔清洁。