做仰卧起坐可以瘦肚子吗

女 33岁

我肚子上的脂肪特别的多,想要通过仰卧起坐的方法,减掉肚子上的脂肪,做仰卧起坐可以瘦肚子吗?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

做仰卧起坐通常是可以瘦肚子的,但是需要长时间的坚持。肚子上的脂肪比较多,通过射频溶脂的方法进行减肥,射频溶脂主要是通过射频的原理,能够将体内的脂肪溶解掉,达到减肥的效果。

意见建议

做完射频溶脂瘦腹部后,可以多吃一些含蛋白质比较丰富的食物,比如牛奶和鸡蛋等。

2022-03-25 18:41