减肥期间吃辣条会不会发胖

女 29岁

我这段时间正在减肥,但是特别想吃辣条,害怕影响减肥效果,减肥期间吃辣条会不会发胖?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间吃辣条一般是不会发胖的。但是在减肥过程当中尽量不要吃太多的辣条,因为辣条的添加剂比较多,而且营养价值比较低,可能会对身体健康有不利影响,减肥过程当中多吃一些新鲜的水果和蔬菜,能加快身体新陈代谢,避免脂肪堆积,对减肥会起到辅助效果。

意见建议

也可以通过抽脂的方式达到快速减肥的目的,抽脂是常见的一种减肥方法,一般不会对身体健康造成影响,短时间内身体可以恢复到正常状态。

2022-03-25 14:25