病情分析

黑芝麻一般不能起到明显的生发效果。如果平时饮食不当可能会造成身体缺乏营养，出现掉头发的现象，可以吃一些黑芝麻，能给身体补充一些蛋白质和脂肪，对头发会有改善效果，每个人的头发情况不一样，具体产生的效果也会因人而异。

意见建议

如果长时间熬夜对毛囊造成了损伤，可以通过种植头发的方式让头发恢复到正常浓密状态。