病情分析

小肚腩可以选择吸脂手术的方法减下来。小肚腩上赘肉比较多，可能是在饭后久坐不运动的原因导致的，通常可以选择吸脂手术的方法，将肚子上多余的脂肪吸出体外，来达到瘦肚子的效果。

意见建议

术后也可以配合多做一些有氧的运动锻炼，在饮食上要以清淡为主，尽量不要吃含热量过高的食物。