病情分析

矫正牙齿第一天很疼如果不太严重，可以选择淡盐水漱口，冰敷的方法来改善，或者按照医生的嘱咐，口服止痛药物来缓解，刚戴了牙套，牙齿会产生阻力，出现了轻微疼痛属于正常，一般一周左右可以缓解。

意见建议

平时饮食以软糯为主，不要过多的咀嚼食物，能够减轻牙齿疼痛。