怎么样揉肚子才能减肥

女 37岁

我生完孩子后肚子上的脂肪特别的多,朋友说多揉肚子可以减肥,怎么样揉肚子才能减肥?
吸脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

通过揉肚子上的穴位,或者顺时针按摩,可以起到减肥的作用。按摩腹部可以起到促进肠道蠕动的效果,也可以减少腹部的营养吸收,不过需要长时间按摩,才可以起到瘦肚子的作用。

意见建议

如果想要短时间内瘦腹部,可以通过吸脂手术的方法来改善,利用负压的原理,将腹部多余的脂肪吸出体外,达到瘦身的效果。

2022-03-25 03:46