减肥可以吃哪些小零食

女 37岁

我最近体重一个劲儿的往上涨,下定决心想减肥,但是平常特别喜欢吃小零食,减肥可以吃哪些小零食?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般是不可以吃小零食的,小零食的热量比较高,对减肥会产生一定的影响,所以减肥一般是不可以吃小零食的。建议爱美人士通过吸脂手术的方式来达到快速减肥的效果,吸脂手术可以将体内多余的脂肪抽出体外。

意见建议

术后恢复期间不要做剧烈的运动,避免出汗引起创伤口感染。

2022-03-25 03:12