早上体重和晚上体重差多少才可以瘦

女 31岁

生完孩子以后我变得特别肥胖,想进行减肥,让自己变得瘦一点,早上体重和晚上体重差多少才可以瘦?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

早上体重和晚上体重一般差2-3斤左右才可以瘦。平时经常吃高热量食物,可能会导致身体出现肥胖,如果只是轻微的肥胖,可以通过合理的饮食加适量的锻炼来改善,如果肥胖比较严重,可以进行吸脂手术,利用负压吸引的方式将体内多余的脂肪进行抽吸,从而达到减肥的效果。

意见建议

吸脂手术以后要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物。

2022-03-25 04:25