减肥晚上很饿怎么办

女 29岁

我现在是减肥期间,一到晚上就特别的饿,还不舒服,减肥晚上很饿怎么办?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

减肥晚上很饿可以适量的饮用一些果蔬汁,能补充人体内所需的水分以及营养物质,从而消除饥饿感。减肥也能做埋线,将人工合成的蛋白线埋藏在身体穴位内,可以增加穴位代谢,能让身体变瘦,看起来更加完美。

意见建议

在减肥瘦身时要科学饮食,不要节食,这样对身体健康好。

2022-03-25 04:31