病情分析

生酮一般可以减肥。但每一个人的体质不同，所选择生酮的方法所产生的效果也会不一样，如果身体肥胖的比较严重，可以选择做超声溶脂进行改善，能快速达到瘦身塑形的效果，术后不容易出现反弹的现象。

意见建议

短时间内避免吃辣椒和刺激性的食物，可以选择多吃新鲜的水果和蔬菜。