减肥期间可以吃凉面吗

女 33岁

我的身材有些肥胖,现在正在控制饮食减肥,想要吃凉面,减肥期间可以吃凉面吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间可以吃凉面的,不会影响减肥的效果。凉面里面含有膳食纤维比较丰富,适当的吃一些能够给身体补充营养,身体上的脂肪比较多,可以通过吸脂手术的方法进行减肥,能够将体内的脂肪吸出体外,达到减肥的效果。

意见建议

减肥期间可以适当的做一些运动,比如跑步和骑自行车等,能够加快身体脂肪燃烧。

2022-03-25 05:22