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女 37岁
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金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥早餐一般吃蛋白质和维生素含量比较高的食物。如果身体只是轻微的肥胖,可以通过合理的饮食加适量的锻炼来改善,如果身体肥胖比较严重,可以进行吸脂手术,利用负压吸引的方式,将体内多余的脂肪进行抽吸,从而达到减肥的目的。
平时要少吃高热量食物,避免造成体内脂肪大量堆积。
2022-03-25 12:15
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