老豆腐减肥期间可以吃吗

女 36岁

我平时比较喜欢吃老豆腐,现在正在减肥,不知道能不能吃,老豆腐减肥期间可以吃吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

减肥期间一般是可以吃老豆腐的。老豆腐的主要材料是大豆,其中含有植物蛋白的成分,每天适当的吃一些老豆腐,可以给身体补充营养,不会影响减肥的效果,目前比较先进的减肥方式,有埋线减肥和吸脂减肥手术。

意见建议

建议根据自身情况选择适合自己的减肥方式,一般都能达到减肥瘦身的效果。

2022-03-25 12:33