抖动肚子上的赘肉可以减肥吗

女 28岁

我想要通过抖动的方法,将肚子上多余的赘肉去掉,抖动肚子上的赘肉可以减肥吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

抖动肚子上的赘肉一般可以起到减肥的辅助作用。在抖动的过程中可能会起到消耗脂肪的作用,不过长时间坚持才可以看出明显的效果,也需要调整自己的饮食,不要食用高热量高脂肪的食物。

意见建议

如果想要瘦腹部,也可以通过吸脂手术的方法来改善,将腹部多余的脂肪吸出体外,短时间内可以看出瘦腹部的效果。

2022-03-25 04:53