每天出很多汗可以减肥吗

女 25岁

我平时比较喜欢吃零食,导致身材有些肥胖,想要减肥,每天出很多汗可以减肥吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

每天出很多汗一般是不可以减肥的。出汗只能排出体内的水分,不能燃烧脂肪,对减肥没有明显的效果,也可以到医院做埋线减肥,将蛋白线植入在身体相应的穴位,能够溶解脂肪,加快身体代谢,可以达到减肥的目的。

意见建议

在减肥期间要注意合理饮食,不要吃高热量或者是油炸类的食物。

2022-03-25 08:00