男生胸大怎么减掉

男 26岁

平时特别懒,导致我的身体有些肥胖,尤其我的胸部有些大,男生胸大怎么减掉?
乳房缩小

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

男生胸大可以采用运动的方法,搭配饮食的方法来减掉。胸大是由于皮下的脂肪堆积所引起的,通过扩胸运动或者举哑铃,能够刺激皮下脂肪燃烧加快代谢,平日不要吃过度油腻的食物,长期的坚持可以达到改善。

意见建议

如果胸大过于严重,也可以采用吸脂的方法来改善,可以在短时间内达到瘦胸的效果。

2022-03-25 18:42