减肥可以吃酸奶不

女 28岁

我长得比较胖,想要减肥,但是我比较喜欢吃酸奶,减肥可以吃酸奶不?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般可以吃酸奶。但是尽量选择无糖类的酸奶,以免酸奶内含有过高的糖分,在身体内形成脂肪,如果想要达到快速减肥的效果,可以通过吸脂手术治疗。

意见建议

吸脂手术主要是利用特定的吸脂仪器,通过皮肤微小的切口或者穿刺孔,将体内堆积的脂肪均匀吸出体外,达到瘦身的效果。

2022-03-25 02:10