减肥期间花生可以吃吗

女 24岁

生完孩子以后我变得特别肥胖,想进行减肥,让自己变得瘦一点,减肥期间花生可以吃吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间花生一般可以吃,但是要注意适量。花生含有的维生素比较丰富,可以补充身体所需要的营养,如果体内脂肪堆积比较多,可以进行吸脂手术,利用负压吸引的方式将体内多余的脂肪进行抽吸,从而达到减肥的效果。

意见建议

平时要少吃油炸食物,避免造成体内脂肪堆积。

2022-03-25 18:38