病情分析

咬胶一天一般需要咬一个小时左右。戴牙套是矫正牙齿的一种常用方法，通过咬胶的方式，一般可以让牙套变得更加紧贴，矫正效果也能达到更佳状态。

意见建议

牙齿如果出现畸形的情况影响到牙齿的美观，可以通过戴隐形牙套的方式来改善，隐形牙套戴在牙齿的表面一般不会影响到牙齿的美观形象。