吃黄瓜减肥什么时候吃最佳

女 24岁

我的身材有些肥胖,想要通过吃黄瓜减肥,吃黄瓜减肥什么时候吃最佳?
针灸减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

吃黄瓜减肥一般在三餐之后吃最佳。黄瓜中含有比较多的膳食纤维,可以加快肠胃蠕动,促进人体消化,因此可以起到辅助减肥的效果,是具体的效果是因人而异的,想要快速减肥,可以通过针灸的方式刺激体内特定的穴位,加快脂肪燃烧,从而达到减肥的效果。

意见建议

针灸减肥后需要注意做好局部皮肤清洁。

2022-03-25 06:06