减肥应该多喝水还是少喝水呢

女 23岁

我的身体有些肥胖,朋友推荐我多喝温开水来改善,减肥应该多喝水还是少喝水呢?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般需要多喝水。多喝温开水能够加快人体的代谢,可以排除肠胃的毒素,对减肥期间可以起到辅助的效果,身体过于肥胖,可以采用吸脂的方法减肥,效果比较理想,吸脂主要通过仪器的负压能量,把身体多余的脂肪吸出体外,从而达到减肥效果。

意见建议

减肥后要穿上塑形衣,平时饮食建议以清淡为主。

2022-03-25 16:23