30分钟暴瘦减肥舞可以燃烧脂肪吗

女 39岁

最近吃的太多了,我变得特别肥胖,想通过减肥舞来减肥,30分钟暴瘦减肥舞可以燃烧脂肪吗?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

30分钟暴瘦减肥舞一般可以燃烧脂肪,但是需要长时间的坚持才能看到效果。如果身体只是轻微的肥胖,可以通过合理的饮食加适量的锻炼来改善,如果身体肥胖比较严重,可以进行吸脂手术,利用负压吸引的方式,将体内多余的脂肪进行抽吸,从而达到减肥的目的。

意见建议

吸脂手术以后要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物。

2022-03-25 10:22