减肥可以吃馒头吗?

女 30岁

我的身体有些肥胖是身材看起来不太好看,最近一直在减肥,减肥可以吃馒头吗?
射频溶脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥通常是可以吃馒头的,但要注意适量。减肥期间需要严格控制饮食,少摄入高糖分,高脂肪和高热量的食物,也可以做射频溶脂,利用射频的原理,可以将浅层的脂肪溶解并被吸出,可以达到减肥的效果。

意见建议

做完射频溶脂后,保持创伤部位的清洁卫生,饮食上少吃海鲜以及刺激性的食物。

2022-03-25 08:31