不吃饭吃水果能减肥吗

女 29岁

我准备减肥,朋友说不吃饭吃水果也能减肥,不吃饭吃水果能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

不吃饭吃水果一般是可以减肥的。但是肠胃不好的人不吃饭只吃水果可能会导致肠胃受到影响。减肥瘦身也可以做吸脂手术或者是做有氧运动,想让身体快速变瘦得到改善,适合做吸脂手术。

意见建议

在减肥瘦身是需要保持清淡饮食,太过油腻的食物不宜吃,避免影响减肥的效果。

2022-03-25 13:52