病情分析

吃西红柿一般达不到美白的效果。西红柿主要属于是一种蔬菜，可以给身体补充维生素C，能够有效使皮肤起到提亮的效果，如果想要让皮肤变白，可以选择通过彩光嫩肤的方法来治疗。

意见建议

饮食方面可以多吃一些富含维C和维E的食物，出门的时候要做好防晒，避免照射紫外线。