中学生快速减肥的最好方法是什么?

女 16岁

我的身体特别的肥胖,想要快速减肥,中学生快速减肥的最好方法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

中学生快速减肥的最好方法可以通过每天坚持运动来改善。身体肥胖主要是堆积了大量的脂肪,平时的运动量比较小,消耗不到体内的脂肪,影响到整个人的身材,每天坚持运动消耗体内的脂肪,可以起到瘦身的作用,也要调整自己的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果。

意见建议

中学生身体还没有完全发育成熟,一般都可以做吸脂手术,对身体会有一定的损伤,影响到正常发育,如果身体完全发育成熟以后可以通过吸脂手术的方法进行减肥。

2022-03-25 22:21