长期节食减肥有什么危害

女 35岁

我的体重已经达到了190斤,打算长期节食帮助减肥,长期节食减肥有什么危害?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

长期节食减肥可能会导致身体出现营养不良的危害。长期的节食减肥就会导致身体的免疫力下降,以及出现营养不良等危害,目前吸脂减肥也是一种比较常用的减肥方法,主要是把身体上的脂肪组织吸出体外,达到快速瘦身的效果,并且对身体的创伤性也是比较小的。

意见建议

减肥期间也可以搭配适当的运动,同时也要控制自己的饮食。

2022-03-25 14:05