什么咖啡好喝又减肥

女 21岁

我的身体有些肥胖,想通过喝咖啡来减肥,不知道用哪种比较好,什么咖啡好喝又减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一般黑咖啡好喝又减肥。黑咖啡里边含有大量的咖啡因子,能够加快肠胃的蠕动,减少食物停留,但是减肥效果是比较缓慢,身体过于肥胖可以采用吸脂手术减肥,能够使皮下的脂肪降低到一厘米左右,加快脂肪燃烧,达到减肥效果。

意见建议

减肥后要穿上塑形衣,短期内不要暴饮暴食。

2022-03-25 19:57