咋减肥又快又健康又不反弹

女 26岁

我的身体比较肥胖,想健康有效的减肥,咋减肥又快又健康又不反弹?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

可以选择吸脂手术的方法减肥,既快又健康,而且不容易出现反弹。吸脂手术减肥的原理是通过在脂肪堆积较多的部位做一个切口,利用真空负压的方式,将体内多余的脂肪吸出体外,使体内的脂肪逐渐减少,达到减肥瘦身的目的。

意见建议

减肥期间尽量不要吃含热量过高的食物,可以多吃些新鲜的水果和蔬菜。

2022-03-25 09:31