姨妈期可以减肥吗?

女 31岁

我对自己的身材不是特别的满意,刚好赶上月经期,姨妈期可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

姨妈期通常是不可以减肥的,月经期间身体的抵抗力比较低,此时减肥有可能会影响到身体的健康。想要使身材变得苗条,可以通过吸脂减肥的方式来进行瘦身,通常效果是比较理想的,能够在短时间内达到瘦身的效果。

意见建议

在平时的生活中注意饮食上面要清淡,不要吃热量高的食物。

2022-03-25 22:43