病情分析

掉头发太严重一般可以通过种植头发的方式来改善。如果长时间熬夜，生活不规律，可能会造成毛囊损伤，出现严重的点头发现象，养成良好的睡眠习惯，多吃一些蛋白质和维生素含量高的食物，通常会起到改善效果。

意见建议

如果毛囊损伤情况比较严重，可以做头发种植，让头发恢复到浓密状态。