病情分析

吃西红柿一般是不可以淡斑祛斑的。虽然西红柿中含有丰富的维生素和矿物质，但对祛斑没有效果，脸上长斑是因为体内黑色素分泌过多或者是受阳光照射引起的，可以通过激光的方式来治疗，利用激光产生热量照射皮肤将黑色素分解达到祛斑效果。

意见建议

做完后注意皮肤护理，避免吃刺激性食物。