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女 34岁
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金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
通常喝青汁不能达到减肥的效果。身体比较肥胖,可能是长时间暴饮暴食所造成的,平常可以多做健康运动,能燃烧体内的脂肪,促进胃肠道蠕动对减肥有一定的帮助,也可以选择做射频溶脂改善,能让身体快速的变瘦,也不容易出现反弹的现象。
减肥期间在饮食上也需要做出调整,尽量少吃含脂肪量较高的食物。
2022-03-24 07:21
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