减肥的正确方法有哪些

女 29岁

我的身材有些肥胖,觉得不是很好看,想要减肥,减肥的正确方法有哪些?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥的正确方法一般有调整饮食体育锻炼或者是吸脂手术来瘦身。需要根据自身的状况来选择合适的方式,锻炼和调整饮食,是需要长期坚持才会有效果,想要快速瘦身可以做吸脂,通过仪器负压的原理,把体内多余脂肪吸出,可以使身材变瘦。

意见建议

手术后要穿上塑身衣,防止皮肤松弛下垂,同时也能够塑形。

2022-03-24 19:52