病情分析

戴牙套过程通常需要30分钟到60分钟左右，具体还要看医生的操作和牙齿的情况来决定时间的长短。牙齿不整齐会影响到美观，通过佩戴牙套可以使牙齿变得整齐，主要是通过调整牙槽骨的位置，使牙齿变得整齐，恢复口腔的美观和咀嚼。

意见建议

佩戴牙套期间避免嚼太硬的食物，比如大骨头、坚果类的。