跳舞能瘦腿吗

女 31岁

我的腿有些粗,想通过跳舞锻炼的方法来瘦腿,担心效果不太理想,跳舞能瘦腿吗?
射频溶脂瘦大腿

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

跳舞一般也是可以瘦腿的,根据自身的代谢功能来判断。跳舞可以使身体的脂肪燃烧加快,但是瘦腿效果不太理想,腿部肥胖是由于肌肉壮大或者皮下的脂肪堆积所引起的,可以采用射频溶脂或者注射肉毒素的方法,能够使腿部线条更加的纤细。

意见建议

术后要多注意腿部的护理,短期内不要跑步。

2022-03-24 09:22