转呼啦圈真的可以减肥吗

女 25岁

我想要通过每天转呼啦圈来进行身体的减肥,转呼啦圈真的可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

转呼啦圈可能会做到身体减肥。转呼啦圈是通过对腰腹部的运动来加速身体的代谢,有助于让身体内堆积的脂肪随着代谢而逐渐排出体外,需要配合日常自身的饮食,并且长期的坚持,但后期还容易出现反弹。

意见建议

也可以通过吸脂手术来快速进行减肥,术后佩戴一段时间的塑身衣,有助于身体做到塑形。

2022-03-24 17:33